Итак,продолжаем ночное заседание клуба анонимных обжор "Пыльные гантели"((.
Когда после полуночи,уже почти в час ночи,Вы понимаете,что объелись мясного пирога,но не стали бы дожидаться завтра,чтобы съесть ещё кусочек,Вы-наш человек.
С одной стороны,чувство меры,разум и проч,и проч...Но началась осень с её дождями.дома уже,наконец-то прохладно,как всегда осенью,и появилась возможность печь дома в духовке.Боже!Слава Тебе!Как же пахнет и как же разливается приятное,ни с чем не сравнимое тепло по дому и по телу.Ты понимаешь,что дома,что осень,что пирог удался.
Что мешает человеку получить удовольствие от еды?Отсутствие чувства меры,может быть?Можно было же съесть пару кусочков?Но если очень хочется,то так тому и быть.Вы объелись.Самое печальное,что Вы клялись многократно не вредить фигуре,печени,ещё некоторым органам((Но язык хотел.мозг хотел,и Вы не смогли справиться с желанием.Самое главное ночью,когда вы объелись,не заедать мясной пирог сладким,не запивать его холодной водой и не ложиться сразу же после еды,иначе Вас ждёт страшная кара за такую неосмотрительность:утром или даже ночью вам может резко поплохеть.
Если есть хоть какие-то силы,походите немного по комнате/не выходить же на прогулку ночью/.Попейте немного несладкого горячего чаю.Срочно и решительно уберите весь оставшийся мясной пирог в холодильник,иначе его восхитительный аромат будет тянуть вас,как за верёвочку,и вы не сможете сказать ему и себе "Нет".
Мамина бабушка,настоящая донская казачка,часто очень к месту говорила пословицы и поговорки.Так вот очень вразумляет фраза,по-моему,просто гениальная:Пузо-не зеркало.((
Смысл этого изречения в том,что для того,чтобы оставаться такой красивой,чтобы тебе хотелось бы видеть себя в зеркале,иногда есть резон отказать себе в очередной порции еды.
Понимаете,мозг так устроен,что сигналы от переполненного желудка попадают к нему не сразу,а спустя двадцать минут.Отложите блюдо с тем.чего вы так хотели съесть,а через 20 мин спросите себя:голодна ли я или это казалось?
Если есть совсем не хочется,мы движемся в правильном направлении.